Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить

Людська психіка влаштована милосердно: ми забуваємо дуже неприємні і болючі ситуації і емоції, щоб жити нормально. Однак нормально - не означає щасливо. За високим парканом складно побачити красу світу і важко зав'язати знайомство з новими людьми. Данська психотерапевт Ілсе Санд на прикладах з життя пояснює, як різні варіанти психологічного захисту не допомагають, а, навпаки, заважають нам жити повним життям і як можна від них позбутися. Прочитавши цю книгу, ви зрозумієте, як то, що вам говорили в дитинстві і юності, може впливати на ваші сьогоднішні вчинки і рішення. Можливо, ви усвідомлюєте приховані причини своїх переживань і нарешті дозволите вашим рідним і близьким стати по-справжньому рідними і близькими вам людьми. Ця книга, звичайно ж, не замінить вам психолога, але вона точно допоможе зробити крок назустріч людям і власного щастя.