Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Автор: | Білл Гіффорд |
Видавництво: | «Альпіна Паблішер» |
Серія: | Стиль життя |
ISBN: | 978-5-9614-2562-8, 978-5-9614-5134-4 |
|
|
Оригінальна назва: | Spring Chicken: Stay Young Forever (or Die Trying) |
Рік видання: | 2019 |
Кількість сторінок: | 526 |
Палітурка: | М'яка обкладинка |
Мова видання: | Російська |
Формат : | 120х165 мм (середній формат) |
Наклад: | 3000 |
Рік першого видання: | 2019 |
Про що книга «Старіти не обов'язково! Будь вічно молодим (або зроби для цього все можливе) »
Тема продовження життя дуже цікавила людей в усі часи. І в наші дні вона знаходиться в фокусі провідних вчених світу. Як зуміти прожити максимально довго і навіть в глибокій старості зберігати енергію, рухливість, життєлюбність і здоровий глузд? Які зміни з віком відбуваються з нашим організмом? Що за недуги підступно підстерігають людей похилого віку і що з цим можна зробити? Які засоби продовження життя вже існують і чи зможе наука в найближчому майбутньому забезпечити радикальне продовження людського життя? Захоплююче, з добрим гумором і прикладами з життя автор розповідає про результати наукових досліджень в цій області і їх практичне застосування.
Чому книга «Старіти не обов'язково! Будь вічно молодим (або зроби для цього все можливе) »гідна прочитання
З процесами старіння рано чи пізно стикаються всі. Важливо розуміти, які саме недуги нас підстерігають і чим саме може бути викликана їх активізація. Автор розповідає про безліч досліджень, що проводилися в різний час - від давнини до наших днів-і розповідає про висновки, зроблені вченими. Ви дізнаєтеся, що вік дійсно не вирок: автор поділиться з вами своїми думками про те, як можна прожити довше, зберігаючи при цьому фізичну активність і ясність думки.
Автор
Білл Гіффорд - відомий американський науковий журналіст і публіцист, який пише редактор Outside magazine, Wired, Businessweek, Men's Health, Men's Journal, Slate і The New Republic. Він веде активний спосіб життя і обожнює свою матір, якій ось-ось виповниться 100 років і яка починає кожен свій день з солодкою здобної булочки. Білл збирається прожити не менш неї і рекомендує всім наслідувати його приклад, доводячи, що з віком перетворюватися в стару руїну зовсім не обов'язково!