Артикул: 98284

Подолати страх близькості

Автор: Илсе Санд
Видавництво: «Клуб Сімейного Дозвілля»
ISBN: 978-617-12-7481-5,  

 

 
Оригінальна назва: Come Closer: On love and self-protection
Рік видання: 2020
Кількість сторінок: 128
Палітурка: Тверда палітурка
Мова видання: Українська
Формат : 125х170 мм (середній формат)
Перекладач: Тетяна Микитюк
Рік першого видання: 2020
Мова видання:
Страх близости: Как перестать защищаться и начать ..
120 грн
Є в наявності

• Від дипломованого датського психолога і психотерапевта
• Автор нонфікшн-хіта «Компас емоцій»
• Новий погляд на психологію міжлюдських взаємин.

Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд.
Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо «стратегії самозахисту» — механізми, які начебто рятують нас від ударів. А насправді стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого та страх відкривати внутрішнє «я».

• Як захистити себе ззовні і зсередини
• Як припинити ідеалізувати оточення
• Як усвідомити власні емоції
• Як відкрити внутрішнє «я»

Про автора:
Ілсе Санд — датський психолог та психотерапевт, письменниця, авторка наукових бестселерів, які

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
    Погано           Добре
Разом з цим товаром купують