Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения, заботимся о здоровье, развиваем интеллект

О книге: Когда мы вносим небольшие изменения с течением времени, у нас больше шансов быть успешными, чем если бы мы попытались сделать большие изменения сразу. В своей книге автор бестселлеров Бретт Блюменталь объединяется с практикующей врачом по семейным делам Даниэль Ши Тан, чтобы показать, как построить основу здоровья и счастья в семье. Замысел простой: вносите одно маленькое изменение в неделю на протяжении пятидесяти двух недель, и к концу года вы и ваша семья будете вести намного лучшую и счастливую жизнь.

При поддержке исследований от ведущих экспертов и полезных диаграмм, с практическими стратегиями, вы сможете минимизировать беспорядок при организации вашего пространства, вести содержательные беседы, поощрять любовь к учебе, и многое другое. 

«Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения, заботимся о здоровье, развиваем интеллект» - книга, в которой рассказывается, как небольшие изменения могут оказать большое влияние на создание крепкой счастливой семьи, поднять самооценку, улучшить мировоззрение и повысить осведомленность. Каждое изменение сопровождается объяснением того, почему оно является важным, а также даются советы и рекомендации, которые помогут вам успешно осуществить это изменение.