Артикул: 200581

Мой мотиватор. 3 месяца чтобы создать идеальное тело

Автор: Синтия Кафка
Видавництво: «Попурі»
ISBN: 978-985-15-4199-3,  

 

 
Оригінальна назва: Motivation Book. 3 mois pour avoir mon corps de rêve
Рік видання: 2019
Кількість сторінок: 160
Палітурка: Обкладинка з клапанами
Мова видання: Російська
Формат : 165х240 мм (средний формат)
Наклад: 3100
Перекладач: П. Самсонов
Вікові обмеження: 16+
Рік першого видання: 2019
242 грн
Є в наявності
  • Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело?
  • Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать?

Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времени как раз достаточно, чтобы достичь вашей цели! Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания, упражнения, с помощью которых вы сможете активно двигаться, советы и маленькие хитрости (например, как вести себя в гостях), задания, чтобы мотивировать вас как следует потрудиться… Не забываем также об удовольствии и легкости!

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
    Погано           Добре
Разом з цим товаром купують