ВЖЕ У ПРОДАЖУ! Нова книга Дж. Роулінг - "Икабог"
Артикул: 1143945

Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі

Автор: Клаудия Хаммонд
Видавництво: «Yakaboo Publishing»
ISBN: 978-617-7544-34-9,  

 

 
Оригінальна назва: The Art of Rest: How to Find Respite in the Modern Age
Рік видання: 2020
Кількість сторінок: 368
Палітурка: Тверда палітурка
Мова видання: Українська
Формат : 145х215 мм (середній формат)
Наклад: 2500
Перекладач: Олена Замойська
Рік першого видання: 2019
240 грн
Є в наявності

У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей. Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
    Погано           Добре