Знижки до 50%. HAPPY FRIDAY
Артикул: 13199

Йога питания:психология и философия здорового образа жизни

Видавництво: «СОФИЯ»
ISBN: 978-5-906791-70-2,  

 

 
Оригінальна назва: The Yoga of Food: Wellness fromthe Inside Out
Рік видання: 2016
Кількість сторінок: 288
Палітурка: М'яка обкладинка
Мова видання: Російська
Формат : 130х200 мм (середній формат)
Наклад: 5000
Перекладач: Євгеній Мірошніченко
Рік першого видання: 2019
100 грн
Є в наявності

Про книгу

В даний час існує небезпечне протиріччя між сучасною культурою харчування, орієнтованої на отримання задоволення, і справжньою метою прийому їжі - надати життєву енергію для тіла і душі. Неправильне харчування є причиною багатьох серйозних захворювань, не кажучи про хронічні втоми, проблеми з ожирінням і загальному зниженні якості життя. Йога ідеально підходить для того, щоб допомогти вам впоратися з подібними проблемами, оскільки заснована на шанобливе ставлення до фізичного тіла.
Ця книга в меншій мірі присвячена фізичній практиці йоги і більшою мірою - її принципам. Ви дізнаєтеся, як можна використовувати цю стародавню дисципліну, щоб змінити свої звички не тільки в їжі, але і турботи про себе в цілому.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
    Погано           Добре