Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек (м'яка обкладинка)

Автор: | Ілсе Санд |
Видавництво: | «Альпіна Паблішер» |
Серія: | Альпина: психологія та філософія |
ISBN: | 978-5-9614-7000-0, |
|
|
Оригінальна назва: | Elsk dig selv |
Рік видання: | 2020 |
Кількість сторінок: | 164 |
Палітурка: | М'яка обкладинка |
Мова видання: | Російська |
Формат : | 120х165 мм (середній формат) |
Перекладач: | Наумова Анастасія |
Рік першого видання: | 2019 |
О чем
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Цитата
Чувствительность — качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы.
Особенности
Если в описании высокочувствительного человека вы узнаете себя, обязательно прочтите эту книгу — вам станет легче жить.
Возможно, прочитав эту книгу, вы, наконец, начнете жить в мире с собой, научитесь говорить «нет» и обнаружите, что в нечувствительном мире острые чувства — это преимущество, а не проблема.
Не каждый готов делиться личным — тем ценнее опыт автора и ее переживания и советы.