Артикул: 200577

Анатомия упражнений на растяжку

Видавництво: «Попурі»
ISBN: 978-985-15-4168-9,  

 

 
Дод.автор: Юко Кокконен
Оригінальна назва: Stretching Anatomy
Рік видання: 2014
Кількість сторінок: 224
Палітурка: М'яка обкладинка
Мова видання: Російська
Формат : 165х240 мм (средний формат)
Наклад: 2000
Перекладач: С. Борич
Вікові обмеження: 16+
Рік першого видання: 2014
503 грн
Є в наявності

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собсвенных потребностей. Для широкого круга читателей.
 

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
    Погано           Добре

Теги: Анатомия, упражнений, растяжку