Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить | Ілсе Санд Savner du én? Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip

Артикул: 985062
Немає на складі
В наявності
252 грн
265 грн
Немає на складі
В наявності
252 грн
265 грн
Способи доставки
  • Службою «Укрпошта Експрес»
  • Службою «Нова Пошта»
Способи оплати
  • Оплата при отриманні (накладення платіж)
  • Оплата на розрахунковий рахунок
Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
252 грн
265 грн

Повний опис - Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

О чём книга Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры. Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем. Цитаты Умение выражать свои мысли помогает сбросить камень с души, и не важно, сделано это в устной или письменной форме. Изменения вряд ли начнутся, если всё держать в себе. Но стоит облечь мысли в слова, как тут же начинаются перемены. Люди, значимые для нас или бывшие когда-то таковыми, занимают у нас в голове определенное место — в той или иной степени. Отчасти по этой причине неразрешенные конфликты или напряжение в отношениях психологически нагружают нас изнутри, даже если мы уже давно не видели самого «виновника» всех наших проблем. Добившись примирения во внешнем мире, мы обретаем спокойствие и во внутреннем. Став взрослыми, мы зачастую думаем, что своих детей будем воспитывать совершенно иначе. Однако спустя некоторое время мы с сожалением замечаем, что действуем по тому же шаблону и совершаем те же ошибки, что и наши родители. Зачем читать Мы придумываем тысячу оправданий, почему перестали общаться с близкими людьми, — и столько же отговорок, чтобы не делать первый шаг. Автор книги на примерах из собственной жизни и историях из своей практики объясняет, что нам мешает наладить отношения, и показывает простые стратегии для того, чтобы наладить связь с любимыми. Простые упражнения в каждой главе помогут вам взглянуть на себя со стороны, оценить сложившуюся ситуацию и разобраться в том, что стоит сделать, чтобы вернуть утраченные отношения. Порой в силу объективных причин (расстояние между вами, нежелание другого идти навстречу или потеря близкого человека) налаживание отношений, которые дали трещину, невозможно. Автор рассказывает, как правильно расставаться и отпускать человека. Для кого Для тех, кто хочет разобраться в причинах разрыва отношений и восстановить их. Об авторе Илсе Санд — датская писательница, психотерапевт, священник. Автор международных бестселлеров «Близко к сердцу», «Компас эмоций», «От всего сердца» пишет о том, как справляться с неприятными эмоциями, находить выход из конфликтных ситуаций и жить в гармонии с собой, своими чувствами и окружающими людьми.

Про автора

Ілсе Санд
Ілсе Санд

Ілсе Санд (дат. Ilse Sand) - датська письменниця і психотерапевт. Автор книг з психології інтровертів. Багато років Санд працювала з людьми, що володіють підвищеною емоційною чутливістю, спочатку як пастор, а потім як дипломований психотерапевт. На підставі цього досвіду вона написала свою першу книгу «Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life», перекладену згодом на 24 мови.

Характеристики

Інформація про технічні характеристики, комплекті поставки, країні виробника, зовнішній вигляд і колір товару носить довідковий характер і грунтується на останніх доступних до моменту публікації відомостей

Твій відгук допоможе мені зробити вірний вибір
Написати відгук
Ім'я*
Ваш Email отображаться не будет
Введіть коментар*