Осознанность. Простые практики для познания себя | Дорис Идинг Achtsamkeit: Mein Ubungsbuch fur mehr Balance und Harmonie

Артикул: 200421
Немає на складі
В наявності
265 грн
0 грн
Характеристики:
  • Мова видання:
    Російська
  • Рік видання:
    2017
  • Палітурка:
    М'яка обкладинка
  • Формат:
    170х240 мм (середній формат)
  • Кількість сторінок:
    80
  • Перекладач:
    Наталія Кушнір
Немає на складі
В наявності
265 грн
0 грн
Способи доставки
  • Службою «Укрпошта Експрес»
  • Службою «Нова Пошта»
Способи оплати
  • Оплата при отриманні (накладення платіж)
  • Оплата на розрахунковий рахунок
Осознанность. Простые практики для познания себя Осознанность. Простые практики для познания себя
265 грн
0 грн

Повний опис - Осознанность. Простые практики для познания себя

Все, що вам потрібно для підвищення усвідомленості, - це готовність почати. І найкраще - прямо сьогодні! Усвідомлено проживати кожну мить в цьому житті! Без оцінок. Без коментарів. Такий підхід до себе, інших людей і життя в цілому дарує дуже глибоке відчуття внутрішньої сили і спокою. Які б бурі і грози не вирували зовні. Численні вправи в цьому робочому зошиті - як інтенсивні, так і більш прості, допоможуть тобі знайти шлях до такого самопізнання. Їх можна виконувати поспіль, вроздріб, або ж, наприклад, робити легке, швидко здійсненну вправу в один день і більш складне - в інший, коли буде більше часу або бажання. Усвідомленість показує, яким прекрасним може бути життя. Вона вчить вас ловити хвилю, яку котить на вас життя, і ковзати по ній елегантно і з посмішкою на губах, а не тонути, захлинаючись під її натиском. Для кого ця книга Для всіх, хто хоче практикувати усвідомленість.

Про автора

Характеристики

Мова видання:
Російська
Рік видання:
2017
Палітурка:
М'яка обкладинка
Формат:
170х240 мм (середній формат)
Кількість сторінок:
80
Перекладач:
Наталія Кушнір
ISBN:
978-5-00100-284-0

Інформація про технічні характеристики, комплекті поставки, країні виробника, зовнішній вигляд і колір товару носить довідковий характер і грунтується на останніх доступних до моменту публікації відомостей

Твій відгук допоможе мені зробити вірний вибір
Написати відгук
Ім'я*
Ваш Email отображаться не будет
Введіть коментар*