Артикул: 200581

Мой мотиватор. 3 месяца чтобы создать идеальное тело

Автор: Синтия Кафка
Издательство: «Попурри»
ISBN: 978-985-15-4199-3,  

 

 
Оригинальное название: Motivation Book. 3 mois pour avoir mon corps de rêve
Год выпуска: 2019
Количество страниц: 160
Переплет: Обложка с клапанами
Язык издания: Русский
Формат: 165х240 мм (середній формат)
Тираж: 3100
Переводчик: П. Самсонов
Возрастные ограничения: 16+
Год первого выпуска: 2019
242 грн
Есть в наличии
  • Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело?
  • Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать?

Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времени как раз достаточно, чтобы достичь вашей цели! Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания, упражнения, с помощью которых вы сможете активно двигаться, советы и маленькие хитрости (например, как вести себя в гостях), задания, чтобы мотивировать вас как следует потрудиться… Не забываем также об удовольствии и легкости!
 

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо
Вместе с этим товаром покупают