Артикул: 200515

Метод кайдзен. Шаг за шагом к достижению цели

Мягкая обложка 117 грн
Язык издания: Русский Английский

 

 
Автор: Роберт Маурер
Издательство: «Альпина Паблишер»
Серия: Альпина: саморазвитие
ISBN: 978-5-9614-2494-2,  

 

 
Оригинальное название: One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way
Год выпуска: 2019
Количество страниц: 179
Переплет: Мягкая обложка
Язык издания: Русский
Формат: 115х165 мм (средний формат)
Тираж: 3000
Переводчик: Екатерина Бакушева
Возрастные ограничения: 0+
Год первого выпуска: 2019
130 грн
Скидка 13 грн
117 грн
Есть в наличии

Цитата

«В современной культуре широкоформатных фильмов, увеличенных порций и экстремальных преображений, пропагандирующей девиз “больше значит лучше”, трудно поверить, что маленькие шаги ведут к большим переменам. Но, к счастью, так и есть».
Роберт Маурер
 

О чем книга «Шаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен»

Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок — миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. 

Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. 

Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, правильно относиться к ним, сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия. 

Почему книга «Шаг за шагом к достижению цели» достойна прочтения

  • автор рассказывает, как можно изменить жизнь к лучшему без насилия над собой;
  • вы узнаете, как преодолеть любые трудности, разбивая каждую большую проблему на несколько маленьких, с которыми можно справиться без усилий;
  • вы научитесь ставить перед собой конкретные цели и не бояться их.

Кто автор

Тим Роули — доктор философии, клинический психолог в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и Медицинской школе Вашингтонского университета. Основатель консалтинговой фирмы Science of Excellence. Он много путешествует, проводя семинары и консультируя по стратегии кайдзен различные компании, организации, больницы, университеты и даже ВМС США.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо