Артикул: 13047
Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях
| Издательство: | «СОФИЯ» |
| ISBN: | 978-5-906749-37-6, |
|
|
| Оригинальное название: | Pick Your Yoga Practice: Exploring and Understanding Different Styles of Yoga |
| Год выпуска: | 2014 |
| Количество страниц: | 256 |
| Переплет: | Мягкая обложка |
| Язык издания: | Русский |
| Формат: | 130х200 мм (средний формат) |
| Тираж: | 4000 |
| Переводчик: | Е. Мирошниченко |
| Год первого выпуска: | 2014 |
О книге
Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами - первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с "сопредельными территориями" бескрайнего мира современной йоги.
Рекомендуемые товары
