УЖЕ В ПРОДАЖЕ! Новая книга Дж. Роулинг - "Икабог"
Артикул: 13199

Йога питания:психология и философия здорового образа жизни

Издательство: «СОФИЯ»
ISBN: 978-5-906791-70-2,  

 

 
Оригинальное название: The Yoga of Food: Wellness fromthe Inside Out
Год выпуска: 2016
Количество страниц: 288
Переплет: Мягкая обложка
Язык издания: Русский
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Тираж: 5000
Переводчик: Евгений Мирошниченко
Год первого выпуска: 2019
100 грн
Есть в наличии

О книге

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. 
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо