Артикул: 979744

Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

Автор: Татьяна Мужицкая
Издательство: «Альпина Паблишер»
ISBN: 978-5-9614-2412-6,  

 

 
Доп.автор: Ирина Белашева
Год выпуска: 2019
Количество страниц: 281
Переплет: Твердый переплет
Язык издания: Русский
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Тираж: 3000
Год первого выпуска: 2019
293 грн
Скидка 28 грн
265 грн
Есть в наличии

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят "идеальными картинками" - потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах.
Мы хотим быть "хорошими", красивыми, хотим "соответствовать" и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.
Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?
На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо