- Новинки
- Нехудожні книги
- Художні книги
- Дитяча література
- Комікси і манга
- Інше
Про книгу
Американський психолог, визнаний експерт в області емоційного інтелекту Деніел Гоулман стверджує, що наші емоції грають в досягненні успіху в сім'ї і на роботі набагато більшу роль, ніж це прийнято вважати.
Але що ж таке «емоційний інтелект»? Чи можна його виміряти? Чим відрізняється «звичайний» інтелект від «емоційного» і чому власники першого часто поступаються місцем під сонцем власникам другого? Як навчитися справлятися з нудьгою, гнівом, запальністю, депресією і стати успішніше?
Про все це автор детально розповідає.
Для кого ця книга
Для тих, хто хоче навчитися стримувати емоційні пориви, вгадувати таємні почуття другугіх людей і налагоджувати взаємини.
Ця книга буде корисна студентам, викладачам, батькам, а також усім, кого цікавлять питання психології, що стосуються сім'ї і кар'єри.
Чому ми вирішили видати цю книгу
Ця книга - від гуру психології, одного з творців терміна «емоційний інтелект». Саме завдяки Гоулману він придбав величезну популярність.
Книга вперше видана в 1995 році, але до цих пір залишається бестселером. Вона переведена на 40 мов, і в одних тільки Сполучених Штатах продано понад 5 мільйонів примірників. Ми впевнені, що російського читача книга також зацікавить.
фішки книги
Докладний аналіз проявів емоційного інтелекту, безліч прикладів, в тому числі з життя автора.
про автора
Деніел Гоулман (р. 1946) - відомий американський психолог, науковий журналіст. Протягом дванадцяти років писав статті для The New York Times, спеціалізуючись на психології і науках про мозок. Написав понад 10 книг з психології, освіти, науки і лідерства.
Отримав світове визнання після виходу книги «Емоційний інтелект», яка протрималася в списку бестселерів «Нью-Йорк таймс» понад півтора року.
Гоулман має безліч нагород за свої дослідження, в тому числі нагороду за досягнення в сфері журналістики від Американської психологічної асоціації. Він був обраний членом Американської асоціації сприяння розвитку науки в знак визнання його діяльності в сфері популяризації науки. Двічі номінувався на Пулітцерівську премію.
Цитати з книги
два розуму
Одна приятелька розповіла, як болісно розлучалася з чоловіком: він закохався в молоду жінку. За цим послідували місяці запеклих суперечок про будинок, гроші і дітей. Минув час, і вона стала говорити, що їй подобається незалежність. «Я більше не думаю про нього - мені абсолютно байдуже», - сказала вона. Але після цих слів її очі наповнилися сльозами. По суті, у нас два розуму: один думає, інший відчуває.
емоційні навички
Самоусвідомлення, розпізнавання, вираз і управління емоціями, відстрочка задоволення, позбавлення від стресу, зчитування соціальних і емоційних сигналів, вміння слухати, здатність чинити опір негативним впливам, розуміння точки зору іншої людини і усвідомлення, яка поведінка буде доречним в даній ситуації.
причини депресії
Новий погляд на причини депресії у молодих людей точно вказує на дефіцит в двох областях емоційної компетентності: вміння встановлювати і підтримувати взаємини, з одного боку, і провокує депресію спосіб інтерпретації невдач - з іншого.
емоції важливі
Розглядати людську природу, не враховуючи силу емоцій, значить проявляти сумну короткозорість. Ми зайшли занадто далеко, спираючись на значення і важливість тільки розумного - того, що вимірюється ступенем розумового розвитку, - в людському житті. До кращого або гіршого, але інтелект може виявитися марним, якщо влада захоплять емоції.
сила емпатії
Уміння розпізнати, що відчуває інша людина, проявляється у великій кількості сфер життя, від торгівлі і управління до любовних зв'язків, батьківства і материнства, до співчуття і політичної діяльності.
соціальні хамелеони
Джон Качоппо, фахівець із соціальної психофізіології, зауважує: «Просте спостереження за тим, хто висловлює якусь емоцію, може викликати настрій незалежно від того, чи усвідомлюєте ви, що наслідує чужому виразу обличчя, чи ні. Так відбувається з нами весь час - це танець, синхронія, передача емоцій. »
Інформація про технічні характеристики, комплекті поставки, країні виробника, зовнішній вигляд і колір товару носить довідковий характер і грунтується на останніх доступних до моменту публікації відомостей