Артикул: 895577

Дерево йоги. Ежедневная практика

Автор: Б. К. С. Айенгар
Издательство: «Альпина Паблишер»
ISBN: 978-5-00139-023-7,  

 

 
Год выпуска: 2018
Количество страниц: 237
Переплет: Твердый переплет
Язык издания: Русский
Год первого выпуска: 2018
Товар закончился
Нет в наличии

Цитата

«Мой метод — йога, путь, который развивает тело и чувства, очищает ум, воспитывает разум и наполняет душу — самую сердцевину нашего существа. К сожалению, многие люди, не постигшие всей глубины йоги, видят в этом духовном пути к самореализации лишь физическую дисциплину, а практика хатха-йоги понимается ими как некая гимнастика. Но йога — нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает все существо человека — на клеточном, психическом, интеллектуальном и духовном уровнях».

О чем книга «Дерево йоги. Ежедневная практика»

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

Почему книга «Дерево йоги» достойна прочтения

  • С этой книгой вы научитесь ежедневно практиковать йогу, чтобы подпитывать ваше «дерево».
  • В основе книги—лекции Б.К.С. Айенгара, уже ставшие классикой.
  • Книга будет интересна не только последователям школы Айенгара, но и всем, кто интересуется философией и искусством йоги.

Кто автор

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар — один из самых выдающихся мастеров йоги современности и основатель собственного метода, имеющего миллионы последователей. Практикует и преподает йогу более 75 лет. Автор множества бестселлеров, в том числе «Йога Дипика», «Прояснение Пранаямы», «Свет жизни — йога», «Йога-сутры Патанджали». В 2004 году журнал The Time включил его в список 100 наиболее влиятельных людей мира.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо