КНИГА НЕДЕЛИ "Бог всегда путешествует инкогнито" - 136 грн
Артикул: B00012

Анатомия бодибилдинга

Автор: Ник Эванс
Издательство: «Попурри»
ISBN: 978-985-15-2885-7,  

 

 
Оригинальное название: Bodybuilding Anatomy
Год выпуска: 2016
Количество страниц: 240
Переплет: Мягкая обложка
Язык издания: Русский
Формат: 170х240 мм (середній формат)
Тираж: 3100
Переводчик: Сергей Борич
Возрастные ограничения: 16+
Год первого выпуска: 2016
Товар закончился
Нет в наличии

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам воплотить в жизнь свою мечту. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или тренируетесь уже на протяжении многих лет, книга принесет вам огромную пользу. Она откроет читателю тайны, известные лишь опытным спортсменам и тренерам. Вы узнаете множество технических уловок, позволяющих видоизменить любое упражнение для получения нужного результата и составить индивидуальную программу тренировок.
 

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо